naine24.ee

kehakaal

Kiire kaalulangus võib hävitada lihaseid (29)	Suurimad dieedimüüdid (8)
Mõtle ennast saledaks (30)	Nõuandeid, kuidas kaalulangetamisel motivatsiooni säilitada (4)
Marilyn Jurman: olen eluaeg söönud, mida tahan (43)	Šokolaadisõbrad on teistest kõhnemad (28)
Kas rasedad staarid tekitavad naistes stressi?	Seitse nõuannet isude ületamiseks
Magusa söömine hommikul aitab kaalu langetada	Inimesed peavad end kergemaks ja pikemaks, kui nad tegelikult on
Korralik uni aitab kaalu langetada	Kuidas vältida talvist kaalutõusu?
Põhjuseid, miks dieetidel ei ole mõtet	Kreet Rosin: liigne söömine on sageli seotud turvatunde puudumisega
Naised võivad ise märkamata juurde võtta ligi viis kilo	Küsimus: kas kaalu langetamiseks peaks loobuma õhtusest söömisest?
Viis põhjust, miks trenn ei toimi	Kaalunumbrit ei tasu liiga tõsiselt võtta
Ülekaalulise lapse puhul tuleks esmalt saada kehakaal seisma	Miks ei tasu dieediga alustada teisipäeval?
Dieedinipid, mida profid oma sõpradele soovitavad	Pulmaeelne surve salenemiseks võib tingida hilisemad lisakilod
Miks ei ole armastust otsides välimus esmane?	Kaal tuleb emotsioonidest
Kas jätaksid soengu säästmiseks trenni minemata?	João Lopes Marques: täna kõige kõhnem, homme pisut tüsedam…
Neli märki, et kehakaal on sinu kinnismõtteks	Seltskondlikkus aitab kaalu langetada
Viis nippi, mis aitavad toiduportsjoneid kontrolli all hoida	Kümme toitu, mis turgutavad ainevahetust
Šoti peret ähvardab paksuks söödetud lastest ilmajäämine	Mida kiiremini sööd, seda kiiremini võtad kaalus juurde?
Kuidas aitab kerge lõunaeine kehakaalu langetada?	Puhkusega kogunenud mõnest lisakilost ei tohiks mööda vaadata
USAs puhkamine tõstab enim kehakaalu	Kalorivaene dieet parandab munaraku kvaliteeti
Kui kaotad lisakilod, siis kuidas hoida saavutatud kehakaalu?	Raseduse ajal piima joovad naised saavad suurema kaaluga lapsi
Kaalu alandamine võib parandada mälu	Punane pipar aitab kaloreid põletada
Pildid: vormis figuurisõbrad näitasid endise elu rõivaid	Rahvas hääletas tublimaks kaalulangetajaks värske ema
Aasta figuurisõbraks sai esmakordselt mees	Figuurisõber Krista Laasi: kehaga peab olema sõber
Kas piisav uni aitab kaalust alla võtta?	Viis olukorda, mis meid paksuks teevad
Uuring: kõhnumiskuurid ei tee tervisele head	Sirje Niitra: haigus küll, kuid välditav
Neuroloog: liigses kehakaalus on süüdi aju suhkrunälg	Kaalulangetajate meelistoiduained on kohv, tomat ja piim
Nipid, kuidas teha tervislikke jõulutoite	Jõululaua katmisel jääb tervislikkus unarusse
Varasem koolitee alustamine võib aidata tüdrukutel normaalkaalus püsida	Lugeja küsib nõu: kuidas kaalus juurde võtta
Seitse viisi, kuidas kiiresti kaloreid põletada	Seitse nippi, kuidas enesekindlamalt seksida
Pildirida: naine kaotas 18 kuuga 90 kilo	Pierre Franckh soovitab: mõtte jõul unistuste figuurini
Naiste kehakaal sõltub seksimise sagedusest	See ei ole toit, mis läbi autoakna saabub
Parem üks pekitükk päevas kui päts leiba

Arhiiv

Viimased uudised

TOIMETUS & KONTAKTID

Saada meile lugu ja võida iluauhindu!

Naine24.ee ootab oma portaalis sõna võtma ka lugejaid. Igaühest, kellel on huvitavaid mõtteid ja kogemusi jagada, võib saada meie kaasautor. Kõiki kirjutajaid, kelle lood lähevad avaldamisele, premeerime erinevate iluauhindadega.

Seksuaaltervis, viljakus ja viljatusravi, perekonnaõigus, paarisuhe ja rasedus, peresuhted ja lapsed, trenn ja toitumine, töö ja õpingud - sina küsid, ekspert vastab!

Vastavad LTKH Pelgulinna sünnitusmaja naistearstid

seksuaaltervis, laste saamine, viljakus (sh meeste viljakus) ja kunstlik viljastamine

Vastab perekonnaõiguse ekspert Hanna Kivirand

lapse hooldusõiguse jagamine pärast lahkuminekut, suhtlemiskorra kehtestamise ja elatise määramine lapsele

Vastab treener Eva Ottas

parema vormi saavutamine, kaalu alandamine, õige toitumine