Tallinna Postimees | Tartu Postimees | Pärnu Postimees | Sakala | Virumaa Teataja | Järva Teataja | Valgamaalane
Väga oluline on turgutada inimeste eneseusku, tõsta tema eneseväärtust, enesehinnangut, tunnustada ja toetada. Riina Hein |
Tagasi
foto: Scanpix
Madala kalorsusega dieet võib pikendada eluiga
Kui varem on teadlased näidanud, et väga madala kalorsusega dieet võib pikendada loomade eluiga, siis hiljuti inimestega läbi viidud uuring annab olulisi niidiotsi selle seose mõistmiseks.
Neil inimestel, kelle organism kasutab igapäevaste kehafunktsioonide täitmiseks rohkem energiat, on suurem tõenäosus surra varem kui madalate metaboolsete näitajatega kaaslastel, vahendab teadus.err.ee.
Kõrgemad metaboolsed näitajad võivad kiirendada loomulikku vananemisprotsessi, tootes rohkem kahjulikke vabu radikaale, mis on seotud paljude vananemisega seotud haigustega ja võivad soodustada organite kahjustuste teket.
Teadlased mõõtsid 508 Pima India vabatahtliku energiakulusid metaboolsetes hingamiskambrites ja ainevahetuse näitajaid puhkeolekus 384-l osalejal; 240 inimest tegi seejuures erinevatel päevadel läbi mõlemad mõõtmised.
Viieteistaastase jälgimisperioodi jooksul selgus, et vaatlusaluste surmarisk suurenes metaboolse energiakulu kasvuga, mis selgitab, miks võib metaboolsete näitajate alandamine - näiteks vähese kalorsusega dieedi kaudu - olla tervisele kasulik.
| Sinu nimi: | Sõbra nimi: |
| Sinu meiliaadress: | Sõbra meiliaadress: |
18:56 Rinnas muutusi avastades tasub kohe arsti poole pöörduda (5)
12:13 Pärast tööd veel trenni – kuidas see võimalik on? (45)
11:41 16.05 Viise, kuidas kohvijoomisharjumusest lahti saada (37)
16:01 15.05 Pidev raseerimine teeb kaenlaalused inetuks (67)
14:10 15.05 Küüslauk aitab toidumürgituse vastu (7)
12:09 15.05 Päikesevannid parandavad töövõimet ja enesetunnet (2)
10:46 15.05 Kaheksa sünnitusjärgset sümptomit, millest räägitakse harva (66)
- * 23:02 Galerii: Cannes'i filmifestivali võrratu kleidimood
- * 18:56 Rinnas muutusi avastades tasub kohe arsti poole pöörduda (5)
- * 16:24 Elizabeth Hurley kihlatu lapsed kutsuvad teda emmeks
- * 15:40 Päevitamise pahupool
- * 13:59 Enamik naisi end loomulikult ilusaks ei pea (6)
- * 12:13 Pärast tööd veel trenni – kuidas see võimalik on? (45)
- * 11:05 Mänguasjad laste joonistustest (6)
- * 10:52 Sidruni ebatavalisi kasutusvõimalusi (1)
- * 10:02 Liiga hilja, et öelda need tähtsad sõnad (1)
- * 18:47 16.05 Seitse põhjust, miks mees ise välja kutsuda (28)
